Zwangerschapsyoga

Een zwangerschap is een wonderbaarlijke ervaring, er groeit immers een baby in je buik. Het is een unieke periode en die kan door alle veranderingen (lichamelijk maar ook mentaal) de nodige verwarring met zich meebrengen. Tijdens de zwangerschapsyoga leer je voelen wat jij en je kindje nodig hebben en daardoor groeit het vertrouwen in je lichaam en in je eigen wijsheid.

In de sessies komen houdingen, ademoefeningen en ontspanning aan bod en deze zijn gericht op 3 thema’s: kracht, concentratie en ontspanning.

Data voor de lessen Zwangerschapsyoga

Reeks 1:

13/09, 20/09, 04/10, 18/10, 08/11, 22/11, 06/12, 20/12/2019
Sessie: 12u15-13u15 

De bijdrage is 105€/reeks van 8 sessies (inclusief 1 partnerles) en 65€/reeks van 5 sessies en 78€/reeks van 6 sessies (inclusief 1 partnerles).

Ben je al ver gevorderd in je zwangerschap (meer dan 32 of 35 weken) neem dan even contact op.

Inschrijven voor de lessen Zwangerschapsyoga

Datum
Naam en Voornaam *
Adres
Postcode
Gemeente
Telefoon/GSM *
E-mail *
Geboortedatum
Inschrijving voor *
Extra Info